Angst kann sich auf viele Arten zeigen – als ständiges Grübeln, innere Unruhe oder sogar Panikattacken. Wenn Sorgen und Ängste deinen Alltag bestimmen, kann es schwierig sein, einen klaren Kopf zu behalten und dich sicher in deinem eigenen Körper zu fühlen. In diesem Seminar bekommst du konkrete Werkzeuge an die Hand, um Ängste besser zu […]